“一、二、三、四，一二三、四！”1月16日上午，一六八操场上空响起一千八百多名学子的整齐口号与整齐的步伐声。

阳光驱散了多日的阴霾，在合肥一六八中学操场上举行“合肥一六八中学第十二届阳光体育冬季长跑活动”的启动仪式。启动仪式由体育组喻震老师主持，教务处主任葛暄、副主任翟荣宝、副主任屈新美，高一年级部主任苏建、副主任章洲参加启动仪式。葛暄在启动仪式上做动员讲话。

体育系列课程是学校课程的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。此次“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，目的是号召广大同学积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨炼意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯，养成良好的生活方式，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。长跑属于最好的有氧运动，它能够提升心肺功能、消除脑力劳动带来的疲倦；长跑能够加速血液循环，促进代谢,有利于保持标准的体型体重；长跑还能够磨练意志。

生命里唯读书与健身不可辜负，期末临近，同学们在努力备考的同时应该积极地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健体魄，抗击当前流感带来的影响，充分展现活力！让运动成为终生的兴趣爱好！让健康成为全面发展的不懈追求！让快乐成为成长过程的伴奏音符！

 （供稿：葛暄）