——高三年级召开“收心静心”主题班会

“我们比任何时候，都更接近自己心中的目标。”5月1日晚，距2018年高考还有一个月的时间，高三年级召开主题班会，引导同学们在复习迎考的关键时刻，放平心态，缓解焦虑情绪，以更好的身心状态，备战高考冲刺。

随着高考日益临近，高三学生在紧张复习备考时，也出现了一些焦虑、急躁的情绪，如何与紧张和压力共处？化紧张与压力为动力，助力高考？高三的同学们给出了各自的“招数”：有的通过视频，和同学们分享了压力的来源和种类，帮助同学们正确寻找原因，为压力进行分类；有的通过趣味问答，帮助同学们在各种情境中，面对自己的压力，进行自我调整；还有的班级通过“现场解答高考真题”的方式，用最直接的办法，帮助同学答疑解惑，缓解压力。

适当的紧张和焦虑有助于复习迎考，通过形式多样的班会，高三年级的同学们自主答疑，自我排解，一定程度上舒缓了压力，同时也更加坚定了信心。接下来的一个月里，相信所有的高三学子，能够不断克服压力和困难，及时自我调整，行胜于言，挖掘潜力，追求更大的突破！（高三年级 祁晨婷）