自律，做更好的自己

2月15日晚，高三（30）班召开了线上主题班会，班长张希冉以“自律”为主题，与大家交流感想。

班会以一场演讲视频拉开序幕，视频中，展现的是企业家对自律的看法。取得各大成就的企业家们对自律的各项益处结合自身经历分享给大家，让各位同学深刻体会到这一品质的重要性。

  随后，就自律这个词，主持人拓展了许多相关的名人名言以及实例，并且介绍了有关心理学家的各项实验，既又充分论证了自律渗透在我们生活的一点一滴中，又激励同学们向榜样看齐。

  接着，主持人通过向大家发出疑问，以让同学们察觉到生活中没有自律自觉的现象，让大家切身体会。

  最后，主持人给出了三条落实自律的三条建议，分别是:

  1.设立具体目标，坚持无一例外原则；

  2.一次只完成一项任务，不要过多消耗毅力；

  3.把挑战分解成小而易于管理的目标

班会结束之际，主持人告诉大家：“纷扰的世间中，我们会面临很多诱惑。如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。一个自律的人，能够理清生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。真正自律的人不会刻意的展现给别人看，无论在什么时候都能坚持要求自己，为了自己想要的生活奋力地去追逐，为了能遇见那个最好的自己，他们全力以赴。能够自律的人不会因为时间的推移而显得苍老，而是随着岁月的雕刻慢慢的绽放出最美的光芒，梦想和事业也会因此光芒万丈，定会在未来的路上遇到那个最美的自己。”

               供稿 高三（30）张希冉  审稿 韦罕