编者按：学校教育需要发挥家校合力的作用，家校携手打造一个优秀的教育团队。良好的“亲子关系”是“家庭教育”的根本。1月19日，教育部新闻办发布消息称，近日，教育部等十三部门联合印发《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》，提出到2035年，形成定位清晰、机制健全、联动紧密、科学高效的学校家庭社会协同育人机制。值此新春佳节合肥一六八中学高一（18）班的家长们抽出宝贵的时间与我们分享他们的心得，共同交流共同进步，为打造优秀的家校教育团队作出努力。

最好的爱是把阳光种进孩子的心里

谈到孩子，每一位家长都有说不完的话题，特别是后疫情时代，家长们逐渐意识到：除了分数，培养一个具备积极心态，内心阳光，身心健康的孩子有多么的重要。

积极心理学之父马丁·塞利格曼曾说：“积极教育既教授学生传统的知识技能，又教授学生如何拥有幸福人生。”

孩子从小，我都会带他去参加各种志愿服务和社会实践活动，慰问孤寡老人，看望白血病儿童，陪伴自闭症孩子们游戏，参加雷锋月活动，绿色环保垃圾分类志愿服务，高温酷暑慰问一线白衣天使等。成为口罩天使爱心大使后，孩子小小的内心有了变化，他觉得自己是一个幸运儿，主动掏出每月的零用钱做了口罩天使每月定向募捐，自此那颗阳光有爱的种子种进了他的心里。

俊鑫进入一六八，班上大部分的同学都有提前预科学习背景，很多之前在初中就已经是学校年级的佼佼者。对于像他这样中考“幸运儿”，暑期又未好好预科学习者来说，从一开始上课的时候，他就非常的不适应，尤其是对数学这门课。因为很多同学有基础，他们很快就能够跟上老师的节奏，老师上课的速度也会比较快些，各科学习内容也比较多。从一开始的整个课上，他会特别有挫败感，因为看到同学们都会对老师的提问做出快速的反应。老师讲到一个知识点的时候，他坐在教室里面，整整一节课，感觉没有听懂老师讲的是什么。特别是在调研考试的时候，数学满分150分，他考了89分，其实是没有及格的，和班级108的平均分相差19分。因为没有超过班级平均分，拖了班级后腿，他回到家就开始有很大的情绪，躲在卫生间里差点就要哭出来，特别特别的难过，他觉得自己是不是有点笨，不如其他同学学得那么厉害。在他看来：我会的他们会做，我不会的，他们还都是会做的。即便自己能看懂题，可是总做不对啊，这是他学习中从未遇到过的问题。更让他难过的是，当他遇到不会的题，请教同学时，同学无心的一句：“我讲的这么明白了，你傻啊，你还不懂吗？”刺伤了他的自尊心，他难受极了。

此时的我，看到孩子这样的状态还是会有些担心，我很明白孩子陷入了普遍的高一“心理落差”问题。如何让孩子摆脱这样的知识诅咒，帮助孩子重建信心呢？首先要先调整自己的心态，不能把自己的不良情绪传递给孩子。我深吸一口气，让自己先冷静下来。我的孩子是比别的孩子脑子笨吗？可能他确实没有有些人那么聪明，但是智商也不至于相差很多吧。他学习上不够努力吗？我觉得也不是。当时我积极与老师做了沟通，至少作业练习还是认真完成的。我想问题出在他的学习方法和学习习惯上，看来这个得给孩子一个自我消化的过程。我们要保持积极心态，作为父母应对困难的积极态度，其实是孩子最好的生活范本。要知道高中三年的学习不是孩子一个人的事，是整个家庭的事情。至少现在刚出现的问题，我们还有时间让孩子去纠正弥补。

美国作家谢丽尔曾说过：“人生无常，总会遇到我们无法控制的外在因素，当我们无法改变世界时，我们至少能够做到改变自己。”

其次是调整孩子的心态，孩子保持积极向上的心理状态，提升抗逆力。此时我们家长千万不要埋怨和指责孩子，因为孩子没考好，他已经很难过了，孩子回到家里，我们要及时安抚好孩子的情绪，我们家长要有同理心。哪个孩子不想学好呢？何况能进一六八的孩子都很优秀对不对。我们要让孩子看到，不管学习再苦再难，也不要失去对学习的向往和热情，乐观与坚强，就是父母给孩子成长的最好助力。等孩子情绪稳定后，经过和孩子用心沟通，孩子最后送给自己一句话：乾坤未定，你我皆是黑马。这句话送给和他遇到同样问题的孩子。孩子们一起重新站起来，我们一起加油！

接下来，我们需要孩子给一些时间，找出自身的问题。从学习习惯入手，老师上课前一定要提前预习，课上认真跟着老师节奏，课后作业独立完成，周末复习巩固。孩子自己先整理出所有不懂不清楚的问题，先让他自己思考一遍。自己实在不会的，要虚心请教同学、老师或是助教，要学会脸皮厚点，不耻下问，反正大家都知道自己这块属于基础差、迟钝的人，也没有必要遮掩。

后面，孩子设定学习小目标。这个小目标是现在孩子能够伸伸手就能得到的，为给他重新建立信心做准备。比如下次目标就是能够考及格，每一次小测都会比上一次提个几分。当然每次试卷的难易程度是不同的，所以我们家长要合理看待分数，不要太迷恋分数值。要让孩子一直保持一种我能行，我在进步的学习状态。

有目标就要紧跟着设置学习计划。很多时候，孩子们有想法、无行动是最大的挑战。而学习计划是关键，我们家长要尊重孩子，一定是要孩子自己制定，有实操性，并能按期执行完成。同时，我们家长可以根据孩子的完成情况，给予及时的肯定和适当的奖励，这个激励一定要给到孩子。就像我们在单位工作干的好，领导表扬还发奖金，这样干活的人才会更加用心肯干。

经过这段时间的学习，孩子的学习状态明显好起来，成绩也在慢慢的提升中。特别要提到，家校的沟通很重要，我非常感谢杨老师，对孩子的鼓励和支持，感谢高年级家长给我的宝贵建议和支持。

积极心态如同阳光温暖着我们的心灵，呵护着孩子们健康成长，她像一束光指引着我们前行的方向。我希望我的孩子是个善良有爱、积极阳光的男孩，所以我想最好的爱就是把阳光种进孩子的心里。

当我们传递的是快乐和正能量时，给孩子带去的就是对生活的热爱和希望。在这样的家庭里长大的孩子，心里永远散发温暖和笑容，拥有由内而外的生命力。任何困难都压垮不了他，更容易获得人生的幸福。

我们家长也要学点笑话，在孩子学习辛苦时，说个笑话开心笑笑。我们要多笑笑，因为爱笑的人，运气都不差，这句话是儿子和我说的，同样也送给大家，希望给大家都带来好运气。

虽然疫情放开，开启网课，孩子阳后，身体还有些不适，拉下很多课程，但疫情对生活的影响终将过去，想要培养一个风吹不倒、雨打不垮的孩子，父母首先要摆正心态，遇事不抱怨，为孩子营造一个积极正面的成长氛围。

心理阳光的父母，才能带动孩子心理阳光。积极面对风雨的父母，才能带动孩子向阳而生。愿父母们都能做一个内心富足、积极乐观、眼里有光、心底有爱的父母，照亮和温暖孩子的人生旅程。

我相信内心有光的孩子一定会向着他的目标冲破万难，三年后梦想成真。

（供稿：高一（18）班周何俊鑫妈妈何建芳 审核：轩阳梦 编辑：管华荣）