——高一年级各班召开预防秋冬疾病主题班会

2020年9月26日晚，高一年级所有班级召开“预防秋冬疾病，增强身体素质”主题班会。

首先，医务室方医生给同学们作学校健康知识讲座，方医生介绍了防护新冠的重要性，并且讲解了校园中的常见传染病如水痘，流行性角膜结膜炎，流感等，以及如何防控此类感染病，病毒的传播途径，传染病的主要症状和病因，使同学们了解了一般传染病如何预防。方医生还普及了食品卫生安全知识，食物中毒的共同特点以及避免食物中毒的方法技巧。

这之后，同学们介绍了一些常见的秋季疾病，有流感、秋季腹泻、水痘、流行性腮腺炎等。大家知晓了预防传染病的措施：一、勤洗手，勤通风，多喝热水。二、不喝生水，注意饮食卫生，少吃辛辣食品。三，注意补充水分，多喝热水，增强免疫力。

想要增强身体素质，应该：一、早睡早起不熬夜，适当午休，注意劳逸结合。二、加强体育锻炼，多做户外活动，呼吸新鲜空气。三、早上吃早饭，注意营养均衡。

最后，各班班主任总结，身体是革命的本钱。增强身体素质，预防秋冬疾病，是非常重要的。身体好，才能有精力、全身心地学习，在今后的生活中，我们会注重身体健康，强身健体，对自己负责。

供稿人：高一（3）班 徐沛然