前段时间，合肥一六八中学国际部“168 IDTALK”演讲比赛决赛，在四楼报告厅内正式举办，10位同学以独特的视角、深刻的思考，讲述了有关他们的“故事”。

此次决赛共分为三大主题，分别是：“青少年的声音”、“全球视野”、“终身学习”。

在同学们的故事里，这三大主题成为了一种发声、一种思考、一种感悟，他们通过充分的调研和思考，再历经无数次的排练和修改，最终在舞台上以全英文演讲的形式表达出来。

主持人：周禹赫 柏苇杭

演讲台上的他们神采奕奕，不论是口语能力、逻辑能力还是分析研究问题的能力，都十分出色。

而这也是我们最想看到的画面，每一位同学都能勇敢发声、每一位同学都有自己的思考、每一位同学都能不断突破自己的边界。

一、比赛回顾

• 主题一：“青少年的声音”

01

王茗萱 Melody

主题：如何面对心理焦虑

对于青少年来说，什么是精神焦虑，面对焦虑应该如何处理？

王茗萱同学首先以生活中的常见事例开场，让大家对于精神焦虑有了清晰的认识。如她所说，造成精神焦虑的原因有很多，如缺乏自信心、过于在意他人的看法等。

在她看来，这些因焦虑产生的自我怀疑和自我否定不仅会消耗我们的能量，同时还会影响我们的健康和成长，为此，她也为大家提出了以下几点解决办法：

“不要过度深究他人的动机、将精力集中在自我提升上、努力成为让自己骄傲的人，并立即行动起来。”

02

曹思涵  Victoria

主题：勇敢做自己

在曹思涵的演讲中，她以成长的小故事为切入点，为大家讲述了自己从不敢开口表达到舞台上自信展示自我的过程，由此向大家发出提问：“你理想中未来的自己是什么样的？”

她的回答是：能够勇敢做自己的未来就是理想的未来。对此，她结合中国历史上青年学生勇于发声的事例，总结道：

“请尽量克服你的所有恐惧，克服大量的不安全感，用你自己喜欢的方式大胆表达，塑造属于你的未来。因为，当所有青年的声音汇聚在一起，便会成就属于中国的未来！”

03

诸易林 Eric

主题：行动，共创未来

诸易林同学的演讲中反复出现这样三个字——“不一定”。在他的成长生涯中，这三个字对他有着不同寻常的意义，而他也用几个案例为大家进行了解释。

例如，就下象棋来说，在国际象棋中受挫，不一定在中国象棋中同样受挫，他便是最好的例子。其次，在和他人的相处过程中，虽然你提出的某个话题对方不感兴趣，但不一定所有话题对方都不感兴趣。

最后他总结道：“很多时候我们并没有对自己有一个清晰的认识，多用‘不一定’来进行理性的思考和判断，往往能帮助我们更好地确立人生方向。”

04

刘杨子 Lisa

主题：青少年的声音

在谈及“青少年的声音”这个主题时，刘杨子同学从自身出发为大家分享了她的一些想法。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍首先她以青少年的视角为出发点，为大家介绍当下的青少年更想要“说”些什么。如个性化的学习、理解和尊重等。

在她的发声中我们不仅看到了青少年的态度，也看到了她的成长。

“在此之前，我从未参加过这样的比赛，这对于我来说是个巨大的挑战，因此我觉得，当我站在这里时，我就已经赢了。其次我想说，这个世界没有绝对的正确，也没有永久的正确，每一个人都应该大胆尝试、积极分享，用自己的独特观点和洞察，给自己和其他人带来不一样的启发。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

05

刘晓鸥 Olivia

主题：未来梦想

“你有没有梦想过你的未来？”是刘晓鸥同学在演讲开始前，对于观众的提问。在她看来，形容未来最好的词语莫过于丰富多彩。

‍‍“随着世界各国文化交流的越来越频繁，我们未来的生活将充满更多可能性。学生不仅可以获得知识，还可以通过学习，在这个不断变化和创新的世界中创造属于自己的蓝图。”

‍但同时，她也表示，每一个人在畅想未来的同时，更应该不忘初心。也许前行的道路上会遇到很多困难，但困难的背后往往还藏着惊喜，而你的未来正是取决于你的决心和勇气。

• 主题二：“全球视野”

01

李妙然  Maggie

主题：全球视野

李妙然同学在分享中，用更直接了当的形式为大家介绍了有关她眼中的全球视野。

在她看来，全球视野是指一个超越地区、文化和国界的广阔视野。

“我们身处在一个快速变化的时代，全球化的浪潮席卷了世界的每一个角落，并让我们紧密相连。”

如她所说，全球化视野下，我们还需要具备跨文化交流的能力，求同存异，只有这样才能更好地适应时代的变化。

02

许淳宁 Fiona

主题：全球视野

在许淳宁同学的演讲中，她通过文化博览会、全球公民教育倡议等案例，让我们看到了全球视野对于生活更为直接的影响。

在她看来，全球视野在当下这个时代，能够帮助我们更好的弥补人与人之间的差距，以更为团结的方式共同面对可能发生的危机。

“培养全球视野不仅对个人成长至关重要，同时对整个人类文明的进步也至关重要。”

正是因为通过和不同国家、不同地区的国际学生交流，才让许淳宁同学深刻感受到不同文明之间的联系，也让她更加坚定的想要成长为具有全球视野的青年。

• 主题三：“终身学习”

01

董恩宁 Angel

主题：终身学习成就人生

在谈及终身学习这个话题时，董恩宁同学以泰戈尔的《飞鸟集》作为开篇引入。  

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍她用生动的描述，为大家演绎了何为终身学习。并且用埃隆·马斯克和《哈利波特》作者罗琳的故事为例，讲述了终身学习的重要性。  

“终身学习，就好像我们要永远生活一样，它会以各种形式丰富我们的生活”。董恩宁同学表示，不论是读一本书还是上一节课，我们都应该始终保持终身学习的态度，虽然这个过程很难，但我们可以通过短期目标的形式，循序渐进的向目标迈进。  

02

汤文博  Wenbo

主题：终身学习

“You can’t teach an old dog new tricks”。汤文博同学在演讲的开头用“因循守旧的人很难接受新鲜事物”，来表达主题终身学习的重要性。

在我们的日常生活中，机遇和挑战并存，想要及时抓住机会，每个人都要保持终身学习的态度。同时，汤文博同学还用三人行必有我师和桑德·特兹勒的例子为佐证。

‍‍‍‍‍‍‍‍‍如他所说：“终身学习，不仅是学习新事物，更是用学到的知识来改变自己，希望每一个人都能找到适合自己的学习方法，让自己变得更好更强大。”

03

赵婧斐 Suffi 

主题：终身学习

在赵婧斐同学的演讲中，我们看到了终身学习最好的例子，正如她演讲时所说：“我们生活在一个充满机遇的时代、一个终身学习的时代。”

对她而言，这个终身学习的启发者，来自她的父亲。38岁全职工作的同时继续攻读MBA学位，在他的身上，赵婧斐同学明白了，学习从不局限于教室的四面墙壁，年龄也不是学习的障碍。

“作为一名高中生，我们是未来的种子，今天如何培育自己将决定我们在未来的收获。学习不仅是为了当下的荣誉，更重要的在于那种解决问题带来的收获和满足感。”

二、问答环节

“168 IDTALK”演讲比赛不仅是一场语言的艺术展示，更是一次对于同学们临场反应、情绪管理的综合较量。

在每位选手发言结束时，评委老师们会根据选手演讲内容进行提问，同学们的即兴回答恰好反应了他们的思维敏捷度和知识储备量。

同时我们还邀请到“168 IDTALK”前两届一等奖获得者江妍彤、朱三熙两位同学，从曾经参赛者的角度为高一学弟学妹们做点评，她们的经验和收获也为参赛同学们提供了很多新的想法和创意。

活动最后，合肥一六八中学国际部项目运营中心主任Ella在做总结发言时，不仅为同学们分享了她在演讲方面的成长故事，同时也向同学们表达了赞赏和肯定。

她表示，在未来的职业生涯中，公众演讲能力十分重要，对于个人发展更是有着极大的影响。希望每一位同学都能在成长过程中不断打磨和锻炼自己的演讲能力，合肥一六八中学国际部的舞台将随时为每一位同学准备着，期待着大家都能在自己人生的舞台上发光发热、尽情绽放。

三、获奖详情

一等奖：王茗萱

二等奖：曹思涵

三等奖：汤文博

最佳发音奖：汤文博

最佳人气奖（现场观众投票）：诸易林

最佳礼仪奖：汤文博

优秀奖：董恩宁 赵婧斐 刘晓鸥 李妙然 刘杨子 许淳宁

四、返场彩蛋

在所有环节结束后，合肥一六八中学国际部“168 IDTALK”演讲比赛往届获奖选手刘昱轩William、李杨扬同学，惊喜闪现舞台之上，合唱一首RAP歌曲，瞬间点燃全场气氛。

同时，刘昱轩同学也以过来人的身份，为学弟学妹们分享了他的一些心得体验。

在他看来，未来的人生之路还将面临许多挑战，当下的每一次经历都将成为同学们未来勇敢前行的底气。

每一次登台都是经验的积累，每一份努力都将在未来绽放光芒。

对于合肥一六八中学国际部来说，演讲比赛不仅是语言的游戏，更是智慧与勇气的交汇。

我们也希望，每一位同学都能享受站在聚光灯下的时刻，勇敢说出自己的故事，终有一天，你们的声音将被全世界听见。