写在前面：合肥一六八中学自建校以来，为国家和社会培养了大批优秀学子。他们始终秉持“择善修身，立学济世”的校训，在校期间不断提升个人品德、夯实学业基础、涵养家国情怀，通过持续努力，最终成长为全面发展的时代英才。鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知，本栏，让我们走进星光熠熠2025级高一年级优秀学子，从榜样中汲取奋进力量。

作为班级的学习委员，高一第一个月的学习生活更像一场“适应与探索”的旅程——既要习惯高中更快的教学节奏，也要摸索适合自己的学习方法。
       这段时间里，数学学习给了我不少成就感。目前我们还没接触立体几何，重点在函数与集合的学习上。刚开始面对抽象的函数概念，我也曾陷入“听懂课但不会做题”的困境，后来慢慢摸索出了适合自己的方法：课上紧跟老师的推导逻辑，把函数定义、性质和例题的关联记在笔记本旁；课后不着急刷题，先花10分钟梳理当天的知识点框架，再针对性做基础题巩固，遇到卡壳的地方就回头翻课本或课堂笔记，直到搞懂原理。现在面对函数题，我能快速找到解题思路，这份踏实的进步，让我对数学学习更有信心。
       但物理学习却让我看到了不足。上次考试中，我在自由落体和竖直上抛的知识点上失分严重——比如没理清竖直上抛运动中“上升阶段减速”“下落阶段加速”的规律，计算时还搞错了加速度的方向。复盘后发现，我之前学物理只靠死记公式，没有结合运动过程理解原理，遇到变式题就容易慌神，这也让我意识到，找对学习方法比盲目努力更重要。

针对这些学习中出现的问题，我调整了学习计划，总结了具体的学科学习方法：
      数学学科：坚持“先理框架再做题”，每周日花30分钟整理本周学过的知识点，用表格对比相似概念，同时准备“错题本”。记录错题时不仅写正确步骤，还要标注“卡壳点”，比如“忽略函数定义域限制”，避免重复犯错。
       物理学科：改变“死记公式”的习惯，学新知识点时先画图分析运动过程（比如用v-t图理解竖直上抛的速度变化），再推导公式；每天做1-2道基础题，重点练“过程分析”，而不是追求做题数量；遇到不懂的地方，及时找老师或同学讨论，直到搞懂原理。
       高中学习才刚刚起步，这段时间的经历让我明白，没有“万能的学习方法”，只有“不断调整、适配自己”的过程。接下来我会继续优化学习方法，带着对数学学习的信心攻克物理学科难点，也尽力在班级营造良好的学习氛围，与同学们一起高效学习。。