室外赤日炎炎，屋内春风拂面。合肥一六八教育集团2019年暑期资深教师培训进入第二天。

7月25日上午，老师们学习的热情依旧旺盛。来自武汉理工大学的雷五明教授给大家分享了《基于积极心理学的压力与情绪管理》的专题讲座。雷五明教授是武汉理工大学心理健康与职业发展教育研究所所长、副教授，兼武汉理工大学心理健康教育与辅导中心高级心理咨询师、学生就业与职业发展教育中心职业指导师（中国区GCDF），湖北省心理学会常务理事、湖北省心理卫生协会常务理事、湖北省社会心理学会常务理事、湖北省社区矫正促进会常务理事、湖北省素质教育研究会常务理事，其专业能力与师资经验有目共睹。

在报告中，雷教授从自我暗示、调整职业规划、分解分化压力、与人为善等方面给出老师们减压的一些建议。雷教授的课堂诙谐幽默，内容深入浅出，将复杂的心理学知识以通俗易懂的方式向老师讲授，为老师们送来了一道风格独特的“心灵鸡汤”，整场报告会现场气氛高涨、掌声雷动。

下午，老师们前往冯玉祥故居进行参观，感受爱国将军伟大的前世今生。老师们通过参观故居陈列的史料，全面了解了冯玉祥将军为民族求解放、为国家争独立而不懈奋斗的一生。将军高尚的人格魅力和忧国忧民的爱国情怀让大家钦佩不已。          （教科室）