编者按：寒假生活已经开启，同学们的寒假心愿也是五花八门，寒假我要立“学习达人”人设，寒假我要成为“旅游达人”……今天，我们来看看一六八同学们的寒假心愿单，找一找有没有你心水的寒假搭子！

时间的车轴碾过又一圈，告别了2023年年末的初雪，我们带着对2024年的无限期盼步入寒假。为了度过一个充实的寒假，高二22班的同学们纷纷写出自己的寒假计划，列出自己的寒假心愿单。

心愿单一——

鲍金峰同学围绕修身养息，从复习巩固、实验课的学习方法、继续修炼品质几个方面，对寒假中的个人成长以及全面发展做出了面面俱到的规划。

本寒假以修身养息，复习巩固，实验学习方法，继续修炼品质为主。

首先是修养身息。不能把自己封闭在学习的孤岛，在效率低下、疲惫劳累时要学会走出房间透透气，走出家门锻炼，一周锻炼一到三次。在写作业的同时，也要注意休息。在寒假看电视也要摸索出最佳方式，看电视导致晚睡，电视图像的翻动会给大脑以兴奋的状态，因此寒假看电视应该规范，一周看一次电视，无特殊情况看电视时间控制在1h左右，这样能让看电视真正起到“逸”的功效。

其次是复习巩固。期末考试前已复习了不少内容，但有些整理的环节省去了，比如错题的整理。寒假期间主要是摸索出整理错题的高效策略，涉及错题科目、整理内容与形式、整理的时间点与时长。先在考前复习计划整理的内容下手，再重点从寒假作业下手。数理化生四门课程超前预习不需要太多，数学导数和圆锥曲线、物理电磁、化学《考点集训》需要重点复习和巩固，语、英继续以积累为主，每天保持做题的手感。

最后是修炼品质。复习阶段发现了一个大问题：“容易受外界影响”往往成为完成计划的绊脚石，因此寒假炼修“宁静专一”的品质是板上钉钉的事情。除了学习方面的品质修炼，还需要修炼做人做事方面的品质，学会和颜悦色地与人交谈，尤其在自己情绪低落时也能用体贴、和煦的语句与人交流。

寒假说长不长，说短不短，只要每天都可以取得一点一点的进步，难么寒假生活就是多彩的、有意义的。

心愿单二——

方念平同学则总结了各个学科的学习方向，既是对寒假学习的指引，更为下学期学习打下坚实基础。

语文：重在积累，寒假恰是积累的好时机。首先将高中全部必备的诗词文背完，力求字词过关，落实每天默写。作文素材积累也要不间断进行，多阅读小说、散文，提高写作能力。最后要克服对阅读理解的畏难心里，做一些题目并总结题型。

英语：在假期常态化复习滚动，力求在考场的紧张氛围中还能熟练运用。认真完成寒假作业并整理总结，在做试卷过程中重点提升阅读速度，锻炼迅速把握文章结构和段落、文章中心的能力。练字过程中，有意识地提升速度。

化学：在寒假做题夯实基础，侧重清晰的思维过程的构建，对课本上的关键概念和方法进行反复训练。

数学：假期里多做专题，整合归纳，整理重点解题方法和工具并提高熟练度和灵活性。完善错题、好题本体系，为以后学习积累个性化材料。

物理：对单个知识点进行巩固，多做模块总结，制作思维导图。重点要提高站位，从命题人角度思考问题，联系生活实际。

生物：让兴趣和热情持续助力！利用课本整理总结每一个细碎的知识点，在做题时拓展视野，预备在寒假开展系统复习。

总体而言，拿得起，放得下；输得起，赢得来；沉得住，望得远。

心愿单三——

身为学习委员的李高景同学则把寒假规划落实到一日常规中，有条不紊的安排充分展现了他踏实治学的态度和严谨自律的学习品质。

时间安排：寒假时间共约3周

*完成寒假作业，借此复习高二上基础知识

*预习高二下学期知识

*物理：知识框架构建，数学训练，思维提升

*语文：古诗文，积累基础知识，练字

*英语：训练、作文、字迹、听力、词汇积累

*做题方法、手感、速度、审题锻炼，心态磨合

*薄弱点、重难点突破、资料搜集整理

日常安排：

学习时间7:30~11:30；2:00~5:30;6:30~10:00，10点后可自制安排（或中午、早晨）

自主安排：英语、语文、练字，英语听力，英语单词、阅读、语文背诵

自主材料收集整理、重难点突破、语文积累

注意事项：

*保持规律作息

*保持适当体育锻炼

*恰当使用电子产品

*可适度、适量安排休息活动

编者的话：同学们的寒假心愿单各有千秋，无一不在为有意义的寒假生活指引方向。祝愿同学都能在寒假完成自己的心愿单，并祝愿同学们度过一个愉快而又充实的寒假！

（供稿：高二22班陈欣洋，鲍金峰，方念平，李高景 审核：轩阳梦）