10月15日晚，高二年级各班自主召开主题班会。高二（17）班本周的班会由陈思源和魏卓熙同学主持，班会主题为“珍惜时间，养成习惯；但求耕耘，不问收获”。本次主题班会呈现为三个版块：时间管理，习惯养成和但求耕耘、不问收获。

主持人同学首先通过引用名言向我们阐释了珍惜时间的意义，再用一个生动有趣的视频介绍如何管理时间。生动形象的视频引得大家纷纷捧腹大笑。接着，主持人同学和同学们一起探讨习惯形成的条件和如何养成好习惯。好的环境有助于习惯的养成，坏的环境不利于习惯的养成甚至阻碍习惯的养成；习惯的养成需要时间，必须不停重复一个行为才可以养成习惯；在一个行为受到奖励时，多巴胺神经元会增加活动的频率，促进大脑再次选择这个行为。

同学们认识到：养成一个好习惯需要设定一个目标确定行动的方向；养成一个好习惯需要一个刺激物，只要主动或被动的刺激我们就可以完成特定的动作；养成一个好习惯需要从一些简单的行为做起，循序渐进，逐步成功。

班会的最后，主持人同学为我们介绍了耕耘的重要性。主持人同学用老师含辛茹苦教育这个我们感受最深刻的例子和NBA球星库里对球队极度忠诚的例子帮助了我们更好的理解耕耘和收获的关系，也让同学们更加深刻地理解了“但问耕耘，不问收获”这句话的含义。

经过这次班会课，同学们都多多少少对自己人生的追求和目标计划的制定有了一份更清晰的认识。举世欲成大事之人，只要盯紧自己的目标，遇到挫折不低头，遇到不幸不慌乱，百折不挠，坦然前行，砥砺奋发，艰苦奋斗，目标实现的那一天总会到来。

（供稿：高二（17）班 杨欣灿  审核：轩阳梦）