携着对假期生活的美好记忆、怀着对新学期的憧憬与向往，我们相聚在校园。为了帮助学生更好适应高中阶段、阳光自信开启新学期的精彩生活，合肥一六八中学心理备课组认真筹备，为学生们带来了一堂精彩纷呈的心理开学第一课——《2023，新鲜开始》。

这节课以小调研作为导入，带领大家回顾了2022年感人的时刻和精彩的瞬间。接着，引导学生畅想2023新的一年最想做好的三件事，并通过小组讨论和集体分享归纳了促成目标实现的方法和途径。最后，心理教师以一组漫画作为总结，启发学生接纳自我，立足当下，行则将至。

心理健康教育课程是推进中小学心理健康教育最直接、最有效的方式。按照相关教育指导文件的具体要求，合肥一六八中学将心理课纳入整体课表，足量开展心理课，并于2022年9月正式成立心理备课组，进一步根据心理课活动性、生成性、生活性的特点重新筹划，不断提高心理教师团队的业务能力，争取为学生们带来更多的心理支持和帮助。

(供稿：政教处 学生发展指导中心 黄晓婷  审稿：肖玉浩)